пятница, 4 сентября 2020 г.

Кожа лица.Фейсфитнес, Массаж.


Наверное только ленивый не написал что различными упражнениями для лица и массажами, можно вернуть лицу прежнию молодость.
Я, решила провести эксперимент на своём лице. Попробую вернуть прежнюю упругость кожи и овал лица. Приступила к изучению всего что с этим связанно. Оказывается, наша кожа по линиям Лангера (Что это такое? Это - линии натяжения кожине только хорошо тянетсяно и ВОЗВРАЩАЕТСЯ обратно в прежнее состояниеЕсли коллагеновые волокна вашей кожи, уже утратили свою упругость, то её можно восстановить.


Моё фото, июль 2019 год


Мои первые эксперименты, дали уже результат.

Начиная массировать или делать упражнение для лица, очень важно знать

Работая с кожей потерявшую упругость, обязательно нужно зафиксировать кожу, чтоб не создать новые заломы.

Перед тем как приступить к массажу лица, я сначала растираю уши, шею, ключицу. Массирую. голову, после чего начинаю массаж лица.

С учетом расположения линий Лангера есть и классические массажные линии

Схема массажных линий

1. От центра подбородка - к мочкам ушей.

2. От впадинки над губой - к середине ушей.

3. От крыльев носа - к верхним кончикам ушей.

4. От середины носа - к вискам.

5. От кончика носа - к переносице.

6. На нижнем веке от внешнего уголка глаза - к внутреннему.

7. На верхнем веке - наоборот (от внутреннего к наружному).

Массаж головы повлиял 

1 на рост волос (август 2020 год)

2 на цвет глаз  (август 2020 год)